...ist eine wertvolle Aufgabe. Hier ein paar Anregungen:




Natur und weite Landschaften auf sich wirken lassen
Wipperaue bei Leichlingen
Eigenkomposition "Summerwind"
Beispiel: Pflanzen und Heilkräuter wertschätzen Springkraut Kamillenwiese
Selber schreiben - über das, was einen bewegt



Das Gedicht unterhalb beschreibt folgende Situation:
meine betriebsbedingte Kündigung einer langjährigen Anstellung; kombiniert mit mehrjährigen Mobbing-Erfahrungen


Der Sturm - Nachlese

I. Im Februar des Jahres
gab es nichts mehr Wahres.
Es war das Jahr Zweitausendneun
...und alles begann von neu`n.

II. Der Weg zum Amt,
- das ist wohl wahr -
hat geregelt "Alles klar".
Doch geregelt wurde ausschließlich
die "Sicherheit" Geld,
auch wenn es nicht nur
darum geht in unserer Welt.

III. Es kamen die Wogen,
und das ist nicht gelogen,
die Wut und der Zorn,
beide lagen ganz weit vorn.
Auch ging die Trauer
über mich wie starke Regenschauer.

IV. Die Wogen gingen auf und ab,
kein Papperlapapp,
Schweigen, dann Nachdenken,
ohne zu lenken...
Manche Phasen beginnen zu rasen,
die Trauer, die Wut wie auch der Zorn
liegen dabei gleichauf vorn.

V. Doch nach einiger Zeit habe ich mich dann gefangen
und nicht mehr so viel abgehangen.
Um wieder mental aufzustehen,
schreibe ich Euch meine Geschichte,
von der ich Euch heute berichte.
Aufstehen, weitergehen,
nach dem Verweilen bei diesen Zeilen,
Ihr werdet es schon sehen !


© Henry ( 2009 ) (vollständiger Name und Anschrift sind dem Verantwortlichen für diese Site bekannt)





- Wege zu innerem Frieden -  

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